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2015年黄石半程马拉松纪实

James Qi 2016年1月27日 - 23:44 发布

  杭州跑完回来以后就空闲下来了,一段时间都没有比赛,正好把我之前准备做的一件事情办了:献血。很早以前就有过这个想法,只是从30岁左右到40岁出头一直体重超标,血脂检查没有合格过,而且都是超过合格标准的上限不少,经过节食稍微好点,中度脂肪肝也降为轻度,但血脂不符合正常标准也不适合献血。2011年开始在中体倍力健身俱乐部锻炼后效果超好,只有几个月时间就减轻了上十公斤,多年没有正常过的血脂居然再检测也合格了!后来又跑了几年马拉松,虽然没有再任何忌口节食,但血脂也不会再很高了。后来的几次体检,血脂要么正常要么稍微超过标准但不多。前段时间大姐生病需要输血到处找人帮忙借献血证,感觉大众都需要献血否则哪里来的血呢,我就下决心跑完几个已经报名的马拉松后就去献血。找个周末一个人走到离家不远的武汉血液中心,半个小时就办妥了,基本上没有任何不适的感觉。

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