- 主题:本站内容主要是本人关注的互联网行业及个人爱好方面的主题,包括AdSense💲、MediaWiki👨💻、Drupal💻、马拉松🏃、架子鼓🥁等。
- 书讯:本人新书2018年12月出版《Google AdSense实战宝典 - 第二版📘》,欢迎关注。
今年1月份在厦门参加了本人的第一次马拉松,赛前心理预期过高、训练实力不足,前面半程速度偏快,导致25公里后逐步掉速,30公里附近腿都难以抬起,而且脚趾也磨破,中途不得不数次短暂步行一小段,然后慢跑直至终点。最后成绩4小时21分,赛后又冷又沮丧,记忆深刻。好在完成了全程,也算是跑过马拉松的人了,呵呵。😄
此后的1、2个月都很少跑步,只是还坚持去健身房参加些团体课程,例如Body Pump, Spinning, Combat, Nike Training Club等,其中Combat, Nike Training Club是新课程,我还比较喜欢。
到了3、