鍛煉

　　現在踢球不多了，有時間隔了幾個月，平時的運動太少，坐在電腦前的時間太多。感覺這樣下去不行，再加上體檢血脂偏高，甘油三酯長期超标，還是要找到能堅持的鍛煉方式。

　　一直不太喜歡健身房的方式，感覺枯燥了，沒有踢球好玩，前兩年搞了一個中體倍力的體驗卡，去了兩次也沒有繼續。不過感覺還是這種方式方便一些，上周就去武漢中體倍力體育館店去咨詢了一下，周末去辦理了一張半年卡，先搞半年看看