节前几天没有去健身俱乐部锻炼，十一放假后时间充裕一些，当天下午就去了健身房，没有合适的课程，就自己在跑步机上练习，以前一般是跑个3000米、6000米，这天干脆来了个10000米，用了50多分钟才完成，这个成绩不行，但好在还不算太累，平时的锻炼还是有体力提高积累的。
看到课表后面几天有合适的杠铃、单车等课程可再去参加。不过因为有一些假期亲戚迎来送往以及去医院被拔牙，后来也只去了一次健身房。倒是五号到磨山附近几个大学同学聚餐，酒喝多了不能马上开车走，正好看到旁边有个足球场，六个老男人就趁着酒劲租了一个小时的场子搞了三对三的比赛，结果咱们汉口队战胜了武昌队