波恩

　　虽然跑完后也是很累，但因为最后10公里没有尽全力去拼，甚至比马尔堡还要放得慢一些，所以赛后也没有像马尔堡那次那样瘸腿（如果要缩短10分钟的话，感觉会很惨），自己去存衣处领取了衣物。碰到途中遇到过的亚洲面孔，问起说来自Korea，俺想自己这算不算带病坚持为国出征呢，呵呵。跑完终点处人很多，也是乱糟糟的，没有见到介绍中说的按摩和淋浴，拿着衣物去到前一天领装备的地方与LP汇合，领取了奖牌，凭票拿了两份饮料（无酒精啤酒）、一份食品（热意大利面）。

　　手机上收到了发来的比赛成绩Die Telekom gratul

　　早上在宾馆吃了头一天超市购买的面包、红牛等作为早餐，坐轨道交通来到波恩市中心，先去把衣物寄存，提前一个小时就到达出发点，看到前面半程马拉松的还在起跑，以前在国内参加的各项马拉松赛事都是“一枪起跑”，而这里却是分批出发，每批大约200人左右的样子，主持人在台上大声喊着倒计时：zehn，neun，acht，sieben，sechs，fünf，vier，drei，zwei，eins，null，再随着一声枪响及DJ的音乐播放，人们的情绪达到顶点，涌出起点。

　　今年上半年趁着来德国的机会准备多跑几站马拉松，1、2月份就把3月、4月、5月的三站报名了，3月2日的马尔堡马拉松结束后，就要准备4月份波恩的赛事，不过这段时间也只有5周而且事情比较多，难以好好准备，第1周基本休息等待恢复元气，第二周就踏上了中途回国的旅程。

　　3月14日从法兰克福的飞机飞北京，3月15日中午达到北京去和几位高中同学小聚了一下午，晚上再飞回武汉。16、17日抓紧时间到公司和同事商量工作，18日去接从杭州回来的儿子，周末19日、20日去汉口江滩小跑了两趟，21日送走儿子。

　　但这时遇到麻烦了，武汉的天气正是冷热交替的时候，白天、晚上的气