杭州馬拉松

　　去年開始關注、開發微信小程序以來，工作上确實忙多了，另外去年公司的經營業績也不佳，也影響跑步鍛煉的心情，所以這半年相對以前跑步少多了，連去年參加的杭州馬拉松、今年參加的武漢馬拉松都沒有像以前參加完一次馬拉松後都寫一篇博文記錄。

　　最近幾個月因為微信小程序暫無盈利模式，所以把工作重點放在了amp/pwa等前端技術上面，一直在忙這些事情，不過跑步也還是沒有中斷，一直堅持着，除了杭馬、漢馬以外，還多次參加武漢越野組織的比賽，例如孝感雙峰山、黃陂姚家山、陽新七峰山、市内東湖沿途小山等。

　　現在把杭州馬拉松、武漢馬拉松的記錄簡單補一補，放幾張照片。<

　　跑過終點處很快見到親友團，領取了食品飲料、成績證書、完賽獎牌，雖然肚子餓，但這時也沒胃口、吃不下很多東西，而且怕像上次在上海喝飲料過多而吐出來，就坐下來休息了10來分鐘才緩過來一些，然後領取存衣包，把衣服穿上，上車離開。在車上也沒有完全恢複過來，還吐了一兩口在塑料袋中。車開到龍井村附近一個餐館吃飯，在這裡坐一會兒、喝喝茶，大約又過了半個小時才基

　　前一次在鄭州馬拉松前早餐吃得有些多，而且喝了跑友準備的特濃蜂蜜水，結果中途拉肚子，所以這次吸取教訓，早餐就隻準備了兩塊面包和一罐紅牛。可沒有想到的是，頭一天晚上還是吃得多了點，第二天早上起來就有點拉肚子，可也沒有辦法了，裝備都穿好後就出發，步行來到黃龍體育中心的出發點，在出發前的半個小時又去了一趟廁所，然後存衣，來到出發點隻有一刻鐘了，已經沒法擠到前面去，杭馬好像也沒有淨時間的說法，結果就損失了到起跑點前的2分鐘左右。

　　這次賽前把去年上海馬拉松的博客記錄拿出來看，準備參照那次的戰術來跑，所以一開始就用5'20''多的配速，偶爾看看心率表，大

　　今年上半年4月份在參加鄭州-開封馬拉松的時候，前往出發點的大巴上遇到一位來自杭州的跑友說下半年有杭州馬拉松可以去，當時我兒子還沒有高考，心裡想如果兒子考到上海下半年就去跑上馬，如果考到杭州下半年就去拍杭馬，反正他考到哪裡我就去跑哪裡的馬拉松，除非那裡沒有比賽。後來兒子所在的武漢11中有浙江大學的推薦名額，4月12日全家飛到杭州參加第二天浙大的面試，這是我第二次來杭州，上一次還是自己讀研的時候。6月高考後成績出來還不錯，最後就報考了浙大工科信息類，8月份再次送兒子來上學，我也順理成章地決定11月來跑杭馬。