今年下半年本來準備報太原馬拉松順便去山西看看的,但太原馬拉松遲遲不開始報名而且距離回國的時間也太短,當時看到衡水馬拉松可以報名了就馬上報了,以前曾經在央視看過衡水湖馬拉松的直播,感覺湖邊風景很不錯,賽事的水平也高。
回國後才開始訂車票、酒店,又趕上比賽日是中秋節前一天,所以車票很不好定,隻有預定返程經過石家莊中轉的車票,起點附近的酒店也訂完了,就預定火車站旁邊的。
然後的準備工作也不太充足,回國後工作上積壓的事情也多,還與勁捷公司同事一起到雲南麗江大理旅遊了一趟,就這樣上場吧。在去的火車上臨時在微信群、QQ群裡面詢問,居然也找到有武漢的跑友同行的,路上聊了聊。
坐了一夜火車去到衡水後,在火車站邊上很方便找到了領取物品的賓館,然後再吃東西、去到住處,下午坐個公交車去到起點廣場逛了逛。小城吃住都便宜,面條分量足,就是市容有點亂的感覺。
第二天一早起床吃了昨夜購買的面包、紅牛等,然後坐組委會提供的擺渡車到起點處,碰到武漢來的跑友一起聊聊,可能昨天吃的面條量有點大,到起點廣場又去上了一趟廁所,然後存衣來到起點。
槍響後跟着人群起跑,沿着衡水湖一圈要跑30公裡,周圍的氛圍也不錯,除了居民以外,一些學校還專門組織學生來為選手加油助威,前面10公裡跑得比較快,每公裡5分20幾秒的配速,但感覺肚子不舒服,又去上了一次廁所,有點拉肚子,奇怪了,早上吃得也不多啊。
再後面10公裡也慢了一點,而且15公裡的地方又去上了一次廁所,還因為錯過了廁所而折返回來,太吃虧了!到半程的時候用時2小時幾十秒,和美國Oak Brook半程馬拉松的成績差不多。
可惜這次不是半程的,後面還有一半需要完成!而這時候太陽出來了,溫度逐步升高,從20-30公裡速度逐步減慢。而且到30公裡處再次上廁所拉肚子,這還真是以前沒有遇到過的情況!
30公裡以後離開湖邊,向着市區跑一段再折返,本來後面10公裡就是我的傳統弱項,這次遇到連續拉肚子,還有太陽越來越大、溫度越來越高,我的速度就降成了每公裡7分、8分鐘甚至更慢,創造新的個人最差紀錄沒有懸念了。
這後面10公裡都是光秃秃的水泥馬路,我在賽前還塗了點防曬霜也沒啥作用,每到一個水站都拿着海綿或者杯子把水從頭上澆下來,用步履蹒跚來形容一點不為過,還有幾次在公交站等有點遮掩的地方坐下來歇一小會兒。
不過再怎麼難,有收容車經過的時候,也沒有動過放棄的念頭,無非是慢一些,後面也還有比我更慢的。就這樣跑跑、走走到了41公裡,最後1公裡才再次鼓起幹勁,不再停歇,一路跑到終點,最後成績4小時45分鐘。
到終點後,累、餓、困、熱交加,東西也吃不下,說不出的難受,找個地方躺了一會兒才逐步起來找到擺渡車坐到火車站,到賓館後洗澡、休息了1、2個小時,才去趕火車返回。
火車站聽到兩個人在說武漢話,一問果然也是武漢來的跑友,一起從衡水坐到石家莊轉車才分手,路上也交流了一下經驗,兩人年齡都比我大,卻分别跑了4小時2分鐘和3小時30幾,都是高手啊,每天都是堅持早起跑15公裡,佩服!
這次衡水馬拉松沿途拉了多次肚子是一個主要問題(很可能還是前一天的面條分量足、吃多了),再就是越慢到後來溫度越高也導緻更艱難,創下的最慢記錄比以前都明顯慢至少15分鐘以上。賽後在網上查詢淨成績4小時45分23秒,排名男子全程1114名(全程名額3000人),也算是體驗了一下大量慢速選手的經曆,沒有在關鍵時刻放棄,為了一枚完賽獎牌也是夠拼的了!
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