今年5月份開始去健身房，初始目的是減體重、降血脂，因為怕難以堅持這種枯燥的鍛煉，先隻辦理了半年卡，準備用6個月的時間試一試，如果效果不佳就不一定繼續了。實際去了以後，我專門參加單車、杠鈴等團體課程，還是比較容易堅持的，而且效果很明顯，一個月後就減了2、3公斤，二個月後就減了差不多5公斤，第三個月去查血脂竟然就正常了，實在出乎我的意料之外，因此此前有很多年的血脂超高了，用了其它辦法都效果不明顯，而鍛煉後不到3個月就解決了這個大問題！
不過接下來新問題又來了：繼續鍛煉的目标是什麼？有些迷茫了，所以這1、2個月也放松了一點。十一前的1、2周突然想到幹脆去跑個馬拉松，42公裡是一個全新的挑戰，自己以前好像沒有跑過5000米，連3000米都很少跑。于是查了一些資料，了解了一些馬拉松的基本知識，然後覺得明年1月份的廈門馬拉松比較合适，還有3個月左右的時間可以來準備。十一期間就嘗試跑了兩次10000米，基本都是50幾分鐘完成，雖然速度慢了些，但還感覺不是太累，按照相關公式計算，馬拉松成績應該在4.5小時左右，最起碼我覺得跑完全程應該是沒有問題的。
星期天早上在家一邊看2011北京馬拉松的轉播，一邊在網上繼續查相關資料，找到一個叫“跑吧”的網站，聚集了全國各地很多長跑愛好者，也在組織2012廈門馬拉松的報名事宜。我原本準備以個人名義在廈門馬拉松官方網站報名的，後來覺得第一次參加馬拉松還是有人組織比較好，少一些事情，多集中注意力跑步，而且有跑友一起交流，肯定更好。于是今天淩晨就在跑吧網站上報名、繳費，定在明年1月7日在廈門開始個人的首次馬拉松旅程了。
還有好些事情需要準備：訓練計劃、跑步裝備、從跑步機到操場跑、從操場跑到路跑、第一次15公裡、第一次20公裡、第一次30公裡、再降體重5公斤、賽前調整等等。按照有些人的看法，跑馬拉松是沒事找事瞎折騰，而對我來說，是找個新的目标去努力達到，也給自己繼續鍛煉找個理由。希望自己在2012年能有一個與以前不同的開頭！
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