去年12月份的深圳马拉松结束后就进入一段休整期，冬季本来还希望好好为2015年练一练的，但武汉的空气质量实在是太差了，12月、1月、2月都很难找出PM2.5低于100的日子。不过我依然报名了3月份在重庆的马拉松，一是因为我还从来没有去过重庆想去看看，二是因为有一位中学同学在重庆工作和生活多年也热情相约。于是在网上抢着报上了名。
说到空气质量，我在武汉连续观察了好几年，包括用自己购买的专业PM2.5测试设备、包括室内用空气净化器与室外的对比、包括留意查看环保局官方发布的数据、以及民间环保人士长期自行坚持观测和发布的数据，从季节上看，每年10月份空气质量开始变差，11月、12月、1月和2月这几个月是最差的，冬天降水少、空气干燥、灰尘多，加上气温低、空气流动性差，PM2.5颗粒被压在城市上空难以驱散，12月28日去江夏跑了一次越野，在大约200米的山上可以看到整个城区明显笼罩在一片灰雾之中！1月份专门去了一趟武汉海拔最高的黄陂木兰清凉寨景区，实测郊外以及海拔约700米的山上，空气质量并没有想象中的明显提升，很是遗憾和失望。
这几个月空气质量属于轻度污染、中度污染、重度污染的日子比良好的天数多得多，我在PM2.5>150的情况下基本就不会出门在室外跑步锻炼了，工作、生活的地方室内都用上了空气净化器。室内就用动感单车来做有氧练习，不过与跑步的效果毕竟不一样，也不是很习惯。在春节前给单位购买了一台专业的Johnson跑步机和几台空气净化器，在室内跑步也是一种无奈但有效的选择。
而随着3月份的到来，雨水逐步增多、气温回暖、空气流通，PM2.5的数值开始下降，污染天数减少，我也趁机在去重庆之前多到汉口江滩、同济操场练了两个30KM，否则练习不足怕是跑全程马拉松很吃亏。
这次报名重庆马拉松的武汉跑步圈朋友还不少，在微信中组织了一个群互相交流，我也是在大家的提醒下提前预定了来回的火车票和酒店。3月20日星期五下午提前了一点离开办公室，去到发展大道对面的汉口火车站广场，和武汉的一帮朋友合影后一起坐车出发奔赴重庆。下面是我在微信朋友圈发的图片和文字：
微信朋友圈图文：服务器负载又出问题了、网络也堵塞卡得心烦、网站流量和收入双双下降😠算了，劳资不管了，背上行囊坐上火车，和帅哥美女一起去趟重庆，来场说跑就跑的马拉松😄
在火车上睡了一晚上，第二天早上顺利达到重庆，在火车站遇到来接的武汉一中的老同学刘征，也是曾经的初中同桌，已经在重庆工作和生活了10多年，扎下根来。马上先去吃早餐：重庆有名的小面，有点类似武汉的炸酱面，加有小豌豆。然后去江南体育中心，领取了装备，还算顺利，然后开车带着我去把全程线路勘测了一番，重庆虽然叫做山城，不过跑步线路全部是沿江的，除了两个下穿车行隧道以外，基本都是平的，应该很适合发挥，这样看过后心里也有一些底了。
然后去同学家里坐了坐，特别是去屋顶观看了特色花园，没有想到老同学的园艺水平几乎达到专业水平，这可真是不错的爱好！中午一起去品尝了特色鱼火锅，味道很不错，只是油实在是有些多，回到宾馆后就有点拉肚子了。下午去起跑点出晃了一晃，晚餐又是老同学和家人一起请客，边看江景边喝啤酒，不过我已经谨慎了许多，再不够放开吃了，只是喝了两小瓶啤酒和吃少量菜肴，尽量避免油腻和荤食。
本来是自己一个人订的房，来前一周接到跑友画家的电话询问订房情况，于是就邀请他来一起合住。“画家”其实是个“话家”，年龄比我稍长，话特别多，因为扎着马尾辫被跑友尊称为“画家”，以前也一起在武汉的一些跑步活动中认识好几年了。晚上回宾馆后把号码布用别针固定好，芯片固定在跑鞋上，然后休息静待第二天的战斗！
未完待续。
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