“地接”婉婉本來安排了更多行程和豐富活動,但沒有料到這個“中老年團”比較難伺候,後面隻好放棄了一些安排,少出行。當然,難得一次的大集體出行本身就夠愉快了,周六晚上沒有外出,我把帶去的筆記本連接到賓館的大屏幕電視上,就安排一起坐在沙發上看這次拍攝的照片、聽我把去年在公司同事面前講過的《我的運動啟示錄》PPT重新講一次,然後又找到我以前掃描放在網上的老照片,特别是一些以前的黑白影集,大家都評論得津津有味。
很快三天的活動就要結束了,周日早上退房時大家在賓館照了合影,然後出門将早餐、中餐一起合并成早茶(據說現在很多廣州人也都這樣),中途我和兒子先離開,他去機場趕回杭州參加晚上浙大的課程考試,我去越秀公園會高中老同學陳勇以及他的幾位大學同學,董躍也去了,他前一天跑出的成績是3小時17分,比我快了1個小時,望塵莫及啊。
提前離開同學聚會直接坐地鐵到廣州南站找到媽媽、姐姐他們會合,送二姐、婉婉坐車離開返回深圳,然後我們坐高鐵返回武漢,再從青山自己開車回漢口,一切順利,今年的馬拉松活動圓滿結束。
回顧今年的鄭開、杭州、廣州三站馬拉松,有好些相似之處:
- 完賽時間相差不大,4小時19分、4小時7分、4小時16分,相差不過10來分鐘之間;
- 完賽過程都比較艱難,後程實力不足,平時訓練量不夠;
- 上廁所、拉肚子的問題始終沒有解決好,嚴重影響了發揮和成績;
- 與跑友、親友、同學一起旅行、相聚似乎成了更重要的事情,确實很愉快。
12月份通過微信群把以前武漢一中高中班、初中班很多老同學又聯系起來,就在上周末約着好多中學同學一起踢球、聊天,球場上我的體力優勢應該很明顯,這也歸功于保持了鍛煉、參加幾次馬拉松。
不過我的運動項目現在比較雜亂,跑步、健身房、羽毛球、足球都有,時間精力有限都搞得不精,2014年要削減一些,想把力量主要集中在跑步方面,争取能在成績上稍有突破。如果德國之行年底能成行,明年上半年還将在歐洲也多跑幾個賽事,體會國外的氛圍。😄
评论