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2013年郑开马拉松纪实(上)

James Qi 在 2013年4月6日 - 11:10 提交

  去年的12月初在上海马拉松拼尽全力跑到4小时以内后,终于算是达成了第一年跑马拉松的目标,随后也放松进入了“冬歇期”,很少再跑长距离,甚至跑步和其它锻炼都减少了很多,再加上冬季、春节吃得多,体重也明显增加了。春节放假期间倒是有时间,去地质大学和江滩跑了几次,但最长也就是10-20KM。

  今年开始武汉市也公布了9个城区采样点的PM2.5值,1月份前后高得离谱,天空极其昏暗,雾霾严重,我在家里、单位都购买了空气净化器,甚至还自己掏3000多元购买了一台便携的PM2.5和PM10测量仪。我自己感觉空气污染严重的时候嗓子不舒服很明显,所以也减少了跑步锻炼的次数。

  进入3月份以后,感觉距离去年就报名的3月31日要进行的郑开马拉松越来越近了,不得不临时抱佛脚加紧了练习,多参加了几次周六下午的汉口江滩约跑,提前两周在中体倍力健身俱乐部的跑步机上练了一次30公里的长距离,但自从上海回来的4个月里面确实跑量太少,体重增加了3、4公斤,状态不如以前。

  因为武汉距离郑州很近,所以这次去跑郑开马拉松的武汉跑友特别多,一些还参加了力为跑步社区的组团,我没有来得及报上,就自己在网上报名、网上购火车票,将宾馆也订为和他们在同一个宾馆,这样人多热闹一些,可以多些交流。

  去年带家人一起去了上海后,这次也提前多次邀请,但他们觉得马拉松有危险,反对我去,如果他们去了就是对我的支持,所以这次不去。呵呵,这也没有办法,我就自己去吧,反正一起去那边的武汉跑友还不少,另外还有大学老同学在那边,只当是去旅游一把的。

  前几年一家三口曾经开车去了一趟河南玩,开车去郑州还是有些累,600公里需要6小时左右,与火车快车的速度差不多,而去年开通了高铁后就快多了,3月30日早上9:30在汉口站上车,中午11:30就到了郑州东站,全程车速300公里/小时,只用2个小时就到了,与从汉口坐地铁到鲁巷要用1个多小时都长不了多少。

  在高铁车上还遇到3位同行的武汉跑友,路上看到河南的雾霾很大,在封闭车厢内测PM2.5不到100,但出站后测就高达180左右了。出站口很顺利遇到来接的同学王先发,开车带着我一起去郑东新区CBD领了装备,然后一起吃饭,再送我到紫荆山公园附近的秦朝宾馆。

  宾馆中的一些武汉跑友都挺兴奋的,聚在一起聊第二天的比赛,好些人都是第一次来参加全程马拉松。稍后几个人又一起出门转了一圈,买了早餐的面包等东西回来。晚餐十来个人一起去外面吃了河南本地的特色羊腱子烩面,大海碗吃得过瘾!

  下午在宾馆中准备把号布、芯片弄好的时候,发现装备中只有衣服和号布,没有芯片,打了几个电话咨询后才知道在郑东新区CBD领取衣物等装备和领取芯片是两个地方,没人提醒我,自己也忽略了检查,只好晚餐后再打车去组委会补领,还好晚上加班的工作人员算是找到了我的芯片,否则真是要白来一趟河南了。

  回到宾馆9点多就休息了,第二天早上要早起坐车去郑开大道白沙检查站的起点。

  未完待续。

 

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