今年上半年4月份在參加鄭州-開封馬拉松的時候,前往出發點的大巴上遇到一位來自杭州的跑友說下半年有杭州馬拉松可以去,當時我兒子還沒有高考,心裡想如果兒子考到上海下半年就去跑上馬,如果考到杭州下半年就去拍杭馬,反正他考到哪裡我就去跑哪裡的馬拉松,除非那裡沒有比賽。後來兒子所在的武漢11中有浙江大學的推薦名額,4月12日全家飛到杭州參加第二天浙大的面試,這是我第二次來杭州,上一次還是自己讀研的時候。6月高考後成績出來還不錯,最後就報考了浙大工科信息類,8月份再次送兒子來上學,我也順理成章地決定11月來跑杭馬。
兒子也喜歡運動,隻是高中這幾年太忙,學校體育課都取消了大部分,所以鍛煉少,高考後放假和我一起在操場跑個3000米都累得很,到浙大去了後可以自由踢球、又要體測,就鍛煉多多了,我9月份在網上報名參加杭州馬拉松的時候,他主動也說報個名,先參加6.8KM的小馬拉松試一試。這樣我就和兒子一起報名了,10月23日我去上海參加Google公司Think with DoubleClick活動後,也連夜趕去杭州,第二天一早上和他一起在浙大操場跑了6.8KM測試,他速度提升很快,可以用5分鐘/公裡的速度全程跑下來了,這和我的速度都差不多了,我也不用擔心他能否跑下來了。
上次鄭州開封馬拉松跑得有些郁悶,跑前的冬春霧霾大、鍛煉少、體重增加,跑的那天又中途拉肚子耽誤時間,後程思想上放棄了目标,慢慢跑了4小時十幾分,都快到最差成績了。在後面的夏季還是堅持了一些鍛煉,體重也維持在76KG左右沒有大的起伏,9月份開始進入賽前訓練期,9月19日在漢口江灘舉行的李甯10K路跑聯賽中(見右圖),用4分55秒/公裡的速度跑完,意外還可以排名第32名,信心大增。10-1期間與中學、大學同學踢過兩次球,并跑過20KM-30KM之間的長距離練習,10月20日在江灘練習了最後一次30KM,然後就進入減量臨賽狀态。
我前幾次跑馬拉松夫人都沒有前去,這次雖然很忙但也一起去了,因為除了兒子要參加以外,在上海的姨妹和妹夫也準備開車到杭州來看看,妹夫以前也是浙大畢業的,所以很高興我兒子考到浙大,他也有機會多回母校來逛逛,他們還幫忙訂好了杭州的酒店。我們也提前在網上訂好了來回的高鐵票,時間很緊湊,周六早上出發、周日晚上回來。
周六上午9點到武漢火車站坐高鐵,5個小時後下午2點到杭州,這是我今年第四次來杭州了。順利與從上海開車來的姨妹、妹夫會合,再去浙大接上兒子,趕去黃龍體育中心領取裝備已經是下午4點多,還好我和兒子都順利領到了,并查看了起點的布局,便于第二天早上找到排隊出發的位置。姨妹臨時感興趣,咨詢能否參加6.8KM比賽,但報名早就截止了,以後要想參加都必須提前報名搶名額。
預訂的百花賓館距離黃龍體育中心隻有1公裡的路程,非常方便,第二天早上就隻需要步行前往了。入住賓館後,晚上出門去找了個地方吃東西,因為怕吃多了,就沒有去吃大餐,找了個面點快餐的地方吃了面條等,不過分量還是很大,在杭州似乎比較罕見的很大的碗,最後大家都難以吃完。然後又在浙大玉泉校區門口的超市買了第二天早上吃的面包、紅牛,就回賓館休息。
今年6月11日有中學同學陳勇約我一起和他一位也跑馬拉松的大學同學董躍見面聊聊,這位仁兄華中科技大學計算機系畢業幾年後就到美國去了,長期跑馬拉松,最好成績是2小時45分,最近波士頓馬拉松跑出最差成績還是3小時5分,這兩年又跑了很多國内馬拉松,除了黑人外就算名列前茅的,這位仁兄前我都不好意思說自己跑過馬拉松了。這次他也來杭州了,但因為時間安排不方便,我們也沒有見面,當天晚上打電話交流了一番,約好下次在參加廣州馬拉松的時候再找陳勇一起見面聊。
雖然是11月份的比賽,但氣溫還比較高,大約19-23度的樣子,所以沒有準備把帶來的skins長袖、長褲用上,返回賓館後,把号碼布、芯片等東西都安置在賽會提供的衣服上,第二天早上就穿上自己帶的短袖、短褲,然後外面套上賽會提供的短袖上場,鞋子怕不習慣今年買的美津濃,還是用以前老的多威馬拉松鞋,依然穿injinji五趾襪和跑步襪雙層襪子防止磨腳。一切準備妥當,休息靜待第二天的比賽。
未完待續。
评论3
上馬↘杭馬
沒去成上海退而求其次T-T你要是在武漢上學就沒馬拉松可跑了
浙大、杭州很不錯了,如果你上武漢華科的話,我隻好常去跑喻家山了
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就跑跑喻家山蠻好的